Passzív dohányzás
Kedves Olvasóink,
Tudja-e hogyan hat a passzív dohányzás a közelében lévő nemdohányzó emberekre? A nemdohányzó személyek dohányfüstnek, illetve a dohánytermékek aeroszol tartalmának való kitettségét passzív dohányzásnak nevezzük.
A vízipipa
Az e-cigaretta
Trendi külső, illatos füst…mi lehet az? Ha sohasem dohányzott, ne kezdjen e-cigarettát használni, mert hiába a trendi külső, ha közben alattomos függőséget okoz.
Alternatív dohánytermékek
Az alternatív dohánytermékek a dohányfogyasztás és a nikotinbevitel alternatív eszközei, használatuk a hagyományos cigarettához hasonlóan káros az egészségre és függőséget okoz. Ezek a termékek sokféle arcot ölthetnek. Ön mennyit ismer?
A dohányzás
Fejben csak egy szál cigi…és az egészségének?
Tények az elektronikus cigarettáról – ELF bár
Kedves Olvasóink,
Az ELF Bar a közösségi média által gyorsan népszerűvé vált, és különösen a gyerekekre nagyon veszélyes.
A termékek nikotint is tartalmazhatnak, amely nagy mennyiségben mérgezést okoznak!!
Fontos, hogy tudjuk illegális a terjesztése és birtoklása is!!!
Ciki a cigi!
Hazánkban a 13 és 15 év közötti tanulók több mint fele kipróbálta már a cigarettát élete során, s azok közül, akik rendszeres fogyasztók, minden ötödik 10 éves kora előtt szívta el első cigarettáját. A tanulók mintegy egynegyede jelenleg is cigarettázik. E riasztó arányok visszaszorításáért hívta életre az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) a Ciki a cigi nevű programot, mely a fiatalkori dohányzás megelőzését és visszaszorítását tűzte ki célul.
Ehhez a programhoz csatlakozott a kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda (EFI) is.
Bővebben: https://www.baon.hu/kozelet/helyi-kozelet/a-diakok-negyede-rendszeresen-cigizik-1760488/
Dohányfüst-mentesség: Az egészséges és boldog élet egyik titka!
Tudta-e Ön?
A dohányzással összefüggő alapvető viselkedésminták már a bölcsődébe, óvodába járó gyermekeknél bevésődnek!
Rizikócsoportok – szűrővizsgálatok
Kedves Olvasóink,
Háromféle eszköz áll rendelkezésünkre annak érdekében, hogy a betegségek és szövődményeik kialakulásának kockázatát a lehető legalacsonyabb szintre csökkentsük:
- legyen az életmódunk egészségtudatos, étkezzünk egészségesen, figyeljünk a megfelelő folyadék bevitelre és a mozgás is legyen a mindennapjaink szerves része
- figyeljük szervezetünk jelzéseit, végezzük el az előírt önvizsgálatokat
- rendszeresen vegyünk részt a nekünk szóló szűrővizsgálatokon.
Forrás: Semmelweis Egészségfejlesztési Központ
A rákmegelőzés 12 pontja
