EFI logó

Egészségnevelés • Fittség • Információ átadás

Kecskemét Járási

Egészségfejlesztési Iroda

Tegyünk egészségünkért!

„Mit együnk cukorbetegen? – Útmutató a 2-es típusú cukorbetegség étrendjéhez” 2026.04.30.

Szeretettel meghívjuk Önt a Kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda és a Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórház közös programsorozatának, a Diabétesz Esték következő alkalmára! Előadás címe: „Mit együnk cukorbetegen? – Útmutató a 2-es típusú cukorbetegség étrendjéhez” Előadó: Braunitzer Ferencné dietetikus, EFI munkatárs Időpont: 2026. április 30. (csütörtök) 17:00–18:00 Helyszín: ESZII – előadóterem (6000 Kecskemét, Piaristák tere 7.) Megközelítés: a Koháry […]

Gyermek Balesetmegelőzés Elsősegélynyújtás és Alapszintű Csecsemőújraélesztés 2026.04.27.

Kedves Követőink, Várunk minden kedves érdeklődőt az áprilisi Gyermek Balesetmegelőzés Elsősegélynyújtás és Alapszintű Csecsemőújraélesztés című előadásunkra! Az előadás ingyenes és regisztráció nem szükséges! Helyszín: ESZII Oktatási terem, Kecskemét, Piaristák tere 7 EFI csapata Felhívjuk figyelmét, hogy a rendezvényen képfelvétel készülhet, melyet az Egészségfejlesztési Iroda (EFI) weboldalán, illetve a közösségi médiában szolgáltatásainak népszerűsítése céljából közzétehet. Az […]

Alzheimer Café 2026.04.28.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt az Alzheimer Café következő, áprilisi előadására! Ez alkalommal egy sokakat érintő kérdésre keressük a választ: vajon a mozgás segít vagy árt porckopás esetén? Meghívott előadónk Juhász Vanda gyógytornász, aki segít eligazodni a mozgás és az ízületi problémák kapcsolatában. 🟢 Előadás címe:„Igaz vagy hamis? – Szabad mozogni porckopással?” Vajon tényleg kímélni kell […]

Apák a szülőszobán, apák a gyermekágyban 2026.04.20.

Kedves Követőink! Folytatjuk népszerű programunkat: „Apák a szülőszobán, apák a gyermekágyban” Egy kötetlen, beszélgetős alkalomra hívunk benneteket, ahol szó esik többek között arról: hogyan tud az apa valóban jól jelen lenni a szülőszobán mire lehet számítani a gyermekágy időszakában mi az, ami teljesen természetes – még ha elsőre meglepő is   Az est házigazdái: Kovács-Dandi […]

Egészség 1. lépés online tanfolyam a jobb egészségértésért

Szeretne magabiztosabban eligazodni az egészség világában? Dr. Kőnig Róbert (Kőnig Doki) szakmai vezetésével elindult az Egészség 1. Lépés ingyenes online tanfolyam, amely közérthetően és gyakorlatiasan segít abban, hogy jobban megértse teste működését és a fontos egészségügyi helyzeteket. Ez a tanfolyam tökéletes első lépés, ha szeretne tudatosabban odafigyelni egészségére – érthetően, túlzott szakzsargon nélkül. Több mint 60 rövid, […]

Alzheimer Café 2026.03.24.

💜 Alzheimer Café – szeretettel hívunk egy különleges délutánra 💜 Van, amikor kívülről úgy tűnik:„…él a maga gondtalan világában…”De vajon mi történik valójában a demenciával érintettek hétköznapjaiban? Mit él meg a hozzátartozó? És mit lát a szakember? Erről beszélgetünk az Alzheimer Café következő alkalmán egy őszinte, érzékeny és gyakorlatközeli előadás keretében. 🎤 Előadás címe:„…él a […]

Leteszem a cigit

kézben egy égő cigi

Gondolt már arra, hogy jó lenne kifulladás nélkül felmenni a lépcsőn? Esetleg rendszeres sportolásba kezdene annak érdekében, hogy visszanyerje fittségét, vitalitását? Idegesíti az állandó köhögés, krákogás? Zavarja a dohányfüst kellemetlen szaga, amely a ruháján, haján, leheletén érződik? Végre szeretne jobban odafigyelni az egészségére, hogy minél tovább élhessen? Esetleg megtakarítana egy kis pénzt? Végül pedig: elgondolkodott már azon, hogy letegye a cigarettát?

Mit kell tudni az ELF Bar-ról?

Elf bar

Az ELF Bar illegális termék. Az interneten illegálisan vásárolható eszközök felépítése és a töltőfolyadékok összetétele nem ismert, ezért kockázatos a használatuk.

Tegye füstmentessé otthonát!

Tegye füstmentessé otthonát!

Kedves Olvasóink, Melyik szülő szeretne szándékosan ártani a gyermeke egészségének? A testi és a szellemi fejlődésüket is befolyásolja a szülő dohányzó magatartása. Óvja őket, hisz ők még nem tudnak ellene védekezni. 10 lehetőség, hogy megelőzze a rákot #PrEvCan #CANCERCODE @cancernurseEU