EFI logó

Egészségnevelés • Fittség • Információ átadás

Kecskemét Járási

Egészségfejlesztési Iroda

Tegyünk egészségünkért!

Diabétesz Esték 2026.03.26.

Szeretettel meghívjuk Önt a Kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda és a Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórház Diabétesz Esték programsorozatának második előadására. 💎Előadás címe: „Cukorbeteg lettem – első lépések” 💎Előadó: Dr. Móczár Csaba PhD belgyógyász, háziorvos, hypertonológus ⏰Időpont: 2026. március 26. (csütörtök) 17:00–18:00 💎Helyszín: Egészségügyi és Szociális Intézmények Igazgatósága (ESZII) – előadóterem 6000 Kecskemét, Piaristák tere 7. Az előadóterem könnyen […]

Alzheimer Café 2026.03.24.

💜 Alzheimer Café – szeretettel hívunk egy különleges délutánra 💜 Van, amikor kívülről úgy tűnik:„…él a maga gondtalan világában…”De vajon mi történik valójában a demenciával érintettek hétköznapjaiban? Mit él meg a hozzátartozó? És mit lát a szakember? Erről beszélgetünk az Alzheimer Café következő alkalmán egy őszinte, érzékeny és gyakorlatközeli előadás keretében. 🎤 Előadás címe:„…él a […]

Leteszem a cigit

kézben egy égő cigi

Gondolt már arra, hogy jó lenne kifulladás nélkül felmenni a lépcsőn? Esetleg rendszeres sportolásba kezdene annak érdekében, hogy visszanyerje fittségét, vitalitását? Idegesíti az állandó köhögés, krákogás? Zavarja a dohányfüst kellemetlen szaga, amely a ruháján, haján, leheletén érződik? Végre szeretne jobban odafigyelni az egészségére, hogy minél tovább élhessen? Esetleg megtakarítana egy kis pénzt? Végül pedig: elgondolkodott már azon, hogy letegye a cigarettát?

Mit kell tudni az ELF Bar-ról?

Elf bar

Az ELF Bar illegális termék. Az interneten illegálisan vásárolható eszközök felépítése és a töltőfolyadékok összetétele nem ismert, ezért kockázatos a használatuk.

Tegye füstmentessé otthonát!

Tegye füstmentessé otthonát!

Kedves Olvasóink, Melyik szülő szeretne szándékosan ártani a gyermeke egészségének? A testi és a szellemi fejlődésüket is befolyásolja a szülő dohányzó magatartása. Óvja őket, hisz ők még nem tudnak ellene védekezni. 10 lehetőség, hogy megelőzze a rákot #PrEvCan #CANCERCODE @cancernurseEU

Passzív dohányzás

A passzív dohányzásnak való kitettség növeli a tüdőrák és egyéb betegségek kockázatát

Kedves Olvasóink,

Tudja-e hogyan hat a passzív dohányzás a közelében lévő nemdohányzó emberekre? A nemdohányzó személyek dohányfüstnek, illetve a dohánytermékek aeroszol tartalmának való kitettségét passzív dohányzásnak nevezzük.

Az e-cigaretta

Az e-cigaretta használata nem biztonságos

Trendi külső, illatos füst…mi lehet az? Ha sohasem dohányzott, ne kezdjen e-cigarettát használni, mert hiába a trendi külső, ha közben alattomos függőséget okoz.

Alternatív dohánytermékek

A legtöbb cigaretta függőséget okoz

Az alternatív dohánytermékek a dohányfogyasztás és a nikotinbevitel alternatív eszközei, használatuk a hagyományos cigarettához hasonlóan káros az egészségre és függőséget okoz. Ezek a termékek sokféle arcot ölthetnek. Ön mennyit ismer?