EFI logó

Egészségnevelés • Fittség • Információ átadás

Kecskemét Járási

Egészségfejlesztési Iroda

Tegyünk egészségünkért!

Téli depresszió

Téli depresszió

Az ősz végétől kezdve a nappalok már egyre rövidebbek és hidegebbek, egyre kevesebbszer bújik elő a nap és fokozatosan minden szürkeségbe borul, ezzel párhuzamosan pedig sokkal kevesebb időt töltünk a szabad levegőn.

Nyíltan a stresszről

A stressz az élet természetes velejárója. A stressz a különböző élethelyzetekből adódó megterhelésekre, feszültségekre adott belső reakcióinkat jelenti. A stresszre adott válaszunk segíthet abban, hogy alkalmazkodjunk a megváltozott körülményekhez.

A kiégés avagy a burnout szindróma

Kedves Olvasóink,

Szeretettel ajánljuk Önöknek a kiégés avagy a burnout szindróma videót, melyben megismerhetik részletesebben a kiégés kialakulásának folyamatát, tüneteit, megoldási lehetőségeit.

EFI csapata

Kötődő vagy válaszkész nevelés

Kedves Olvasóink,

Szeretettel ajánljuk Önöknek a kötődő vagy válaszkész nevelést bemutató videónkat.

Az előadás célja, hogy közelebbről bemutassa a válaszkész nevelés irányzatát, eszközeit, amellett, hogy a válaszkészség nem egy általános recept, vagy módszer, hanem egy gondoskodási stílus, ösztönös út, mely egyénre és családra szabható.

Az előadás kitér a válaszkész nevelés alapelveire, a különböző életkorú gyermekek kötő nevelésének különbségeire, és igyekszik eloszlatni az irányzattal kapcsolatos leggyakoribb tévhiteket.

EFI csapata

A demencia bemutatása

Az életkor előrehaladtával az agyi idegsejtjeink száma folyamatosan csökken, a felidéző működések meglassulnak. Normál esetben is bekövetkezik a gyors képzettársítás képességének csökkenése, ezt azonban az élet során felhalmozódott tapasztalatok és bölcsesség képes ellensúlyozni. Az életkor előrehaladtával – bár nem törvényszerűen -, előfordulhat feledékenység, de ez normál esetben nem romlik.

Nyíltan a demenciáról

A demencia – hétköznapi nevén szellemi hanyatlás – tünetegyüttesét a gondolkodás, emlékezés (memória és tanulás), figyelem, nyelvi készségek, ítélőképesség funkcióinak az illető személy korábbi teljesítményéhez képest jelentősen csökkent és egyre súlyosbodó zavara jellemzi. Legtöbb esetben a hozzátartozók tapasztalják meg elsőként, hogy családtagjuk egyre nehezebben képes ellátni az addig rutinszerűen elvégzett feladatait. A demencia elsősorban időskorban jelentkező betegség.

Szembesülés a diagnózissal

Kedves Érintettek!

Szeretettel ajánljuk figyelmükbe a következő rövid videót, melyben megismerhetik mi is történik abban az esetben, amikor szembesülünk a demencia diagnózisával. Mely érzések, kérdések merülnek fel bennünk akár érintettként, akár hozzátartozóként, családtagként.