EFI logó

Egészségnevelés • Fittség • Információ átadás

Kecskemét Járási

Egészségfejlesztési Iroda

Tegyünk egészségünkért!

FINDRISK – Cukorbetegség kockázati teszt

1. Hány éves vagy?

2. Testtömeg-indexed (BMI)?Számítása: testsúly (kg) ÷ (magasság (m) × magasság (m))

3. Derékbőséged (cm)?Férfiaknál ≥94 cm, nőknél ≥80 cm már emelt kockázatot jelez.

4. Naponta mozogsz legalább 30 percet?

5. Naponta eszel zöldséget, gyümölcsöt?

6. Szedtél már rendszeresen vérnyomáscsökkentőt?

7. Volt már magas vércukorszinted (pl. vizsgálaton)?

8. Családban előfordult cukorbetegség?