EFI logó

Egészségnevelés • Fittség • Információ átadás

Kecskemét Járási

Egészségfejlesztési Iroda

Tegyünk egészségünkért!

Diabétesz Esték 2026.03.26.

Szeretettel meghívjuk Önt a Kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda és a Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórház Diabétesz Esték programsorozatának második előadására.

💎Előadás címe: „Cukorbeteg lettem – első lépések”

💎Előadó: Dr. Móczár Csaba PhD belgyógyász, háziorvos, hypertonológus

⏰Időpont: 2026. március 26. (csütörtök) 17:00–18:00

💎Helyszín:

  • Egészségügyi és Szociális Intézmények Igazgatósága (ESZII) – előadóterem
  • 6000 Kecskemét, Piaristák tere 7.
  • Az előadóterem könnyen megközelíthető a Koháry körút felől, a Véradó Állomás melletti bejáraton keresztül.

 

💎Az est során szó lesz:

  • az első lépésekről, mit tegyünk friss diagnózis esetén,
  • a jelenlegi kezelési lehetőségekről,
  • valamint a mindennapokban is alkalmazható gyakorlati tanácsokról.

 

💎Az előadás látogatása ingyenes. de regisztrációhoz kötött!

Kérjük, az alábbi űrlap kitöltésével jelezze részvételi szándékát.

https://forms.gle/mLycL5UM1Pz9LAWS6

Alzheimer Café 2026.03.24.

💜 Alzheimer Café – szeretettel hívunk egy különleges délutánra 💜

Van, amikor kívülről úgy tűnik:
„…él a maga gondtalan világában…”
De vajon mi történik valójában a demenciával érintettek hétköznapjaiban? Mit él meg a hozzátartozó? És mit lát a szakember?

Erről beszélgetünk az Alzheimer Café következő alkalmán egy őszinte, érzékeny és gyakorlatközeli előadás keretében.

🎤 Előadás címe:
„…él a maga gondtalan világában…”
Pillanatok a demenciával érintettek hétköznapjaiból, a hozzátartozó és a szakember szemével.

👩‍⚕️ Előadó:
Kass-Francz Andrea
szociális munkás
Napközi vezető – SION Házak
önkéntes – Feledhetetlen Alapítvány

Az előadás során videós részletek is segítik a megértést, melyeket
Hekker Szilvia, a Feledhetetlen Alapítvány munkatársa és az „el _ lehet _ fogadni” blog írója engedélyével mutatunk be.

📍 Helyszín:
ESZII Oktatási terem
(Kecskemét, Piaristák tere 7.)

🗓 Időpont:
2026. március 24. (kedd) 16:30

Ha érintettként, szakemberként vagy egyszerűen érdeklődőként szeretnél többet érteni, közelebb kerülni és kapaszkodókat kapni – várunk szeretettel egy nyitott, elfogadó közösségbe. 🤍

Oszd meg azokkal is, akiknek hasznos lehet! 💜

Felhívjuk figyelmét, hogy a rendezvényen képfelvétel készülhet, melyet az Egészségfejlesztési Iroda (EFI) weboldalán, illetve a közösségi médiában szolgáltatásainak népszerűsítése céljából közzétehet.

Az adatkezelésről részletes tájékoztatás elérhető az alábbi linken: https://eszii.hu/efi/adatkezelesi_tajekoztato.pdf

Dohányzás leszoktató csoport indul 2026. januártól

Ingyenes önismereti csoport indul Kecskeméten 2026. januártól

Aktív Kecskemét – Új Mozgásrend 2026.01.01-től!

Fedezze fel a téli szezon újdonságait az aktivkecskemet.hu oldalon!

Frissített órarenddel, változatos mozgásformákkal és új helyszínekkel várják a mozogni vágyókat.

Várandós vagyok! – előadássorozat

Kedves Kismamák!

2026 januárjában új előadássorozatot indítunk „Várandós vagyok!” címmel, amelyre szeretettel várunk minden kismamát, családot tervezőt és érdeklődőt.

Az előadások három témakört ölelnek fel:

  • A várandósság – testi-lelki változások, örömök és nehézségek, hogyan változunk a 9 hónap során, mit érez és mire emlékszik a kisbaba.
  • A szülés – kérdések és félelmek, vágyak és elképzelések, az önmagunkba vetett hit megerősítése, hasznos gondolatok a nagy napra.
  • A gyermekágy – mi történik a szülés után? Milyen a kisbabás élet valójában? „Erről miért nem beszélt senki?” Mikor és miben érdemes segítséget kérni?

Az előadásokon a vetítés mellett interaktív beszélgetésre is lehetőség nyílik. Kérdezhettek, megoszthatjátok gondolataitokat, vagy akár csak csendben figyelhettek – minden részvételi forma teljesen rendben van. Az alkalmakhoz a várandósság bármely szakaszában lehet csatlakozni.

Az előadásokat Kovács-Dandi Csilla, kismama jógaoktató, dúla és perinatális tanácsadó tartja.

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött:

https://forms.gle/r1xBCrNhMhrYa9jX7

További részletek a plakáton találhatók!

Szeretettel várunk minden kismamát és érdeklődőt!

EFI csapata

Felhívjuk figyelmét, hogy a rendezvényen képfelvétel készülhet, melyet az Egészségfejlesztési Iroda (EFI) weboldalán, illetve a közösségi médiában szolgáltatásainak népszerűsítése céljából közzétehet.

Az adatkezelésről részletes tájékoztatás elérhető az alábbi linken: https:/efi.eszii.hu/adatkezelesi_tajekoztato.pdf

Sportolj  Szabadon!

Mozgás Receptre

Kedves Követőink,

Múlt héten elindult Kecskeméten a Mozgás Receptre Program, melynek legfontosabb célja az egészségben eltöltött életévek számának növelése a lakosság fizikai aktivitásának támogatása által. A program keretében a csatlakozó háziorvosok mozgást írnak fel receptre, amit a páciensek különféle sportlétesítményekben válthatnak be.

Folyamatosan várjuk a jelentkezőket minden programunkra, az aktuális órarend megtalálható az https://aktivkecskemet.hu/ linken.

Részletekről keressék háziorvosukat!!

Mozgásra fel!

EFI csapata