EFI logó

Egészségnevelés • Fittség • Információ átadás

Kecskemét Járási

Egészségfejlesztési Iroda

Tegyünk egészségünkért!

1-es típusú diabétesz gyermekkorban – és a DiabManók Egyesület bemutatkozása 2026.06.02.

Szeretettel hívunk minden kedves érdeklődőt a Kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda és a Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórház közös programsorozatának, a Diabétesz Esték következő alkalmára!

Előadás címe:

” 1-es típusú diabétesz gyermekkorban – és a DiabManók Egyesület bemutatkozása

Előadók:

– Dr. Vass Laura

Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórház Csecsemő – és Gyermekgyógyászati osztály gyermekgyógyásza, endokrinológus adjunktus, gyermek diabetológiai szakrendelés vezetője

– DiabManók egyesület alapító tagjai

Időpont:

2026.06.02. (Kedd)

17:00–18:00

Helyszín:

ESZII – előadóterem

(6000 Kecskemét, Piaristák tere 7.)

Megközelítés: a Koháry körút felől, a Véradó Állomás melletti bejáraton keresztül.

Az előadás célja, hogy a szülők hiteles szakmai információt, gyakorlati segítséget és közösségi támogatást kapjanak az 1-es típusú diabétesszel élő gyermekek mindennapjaival kapcsolatban. Az előadást követően a szülők számára lehetőség nyílik kérdések feltevésére is.

A részvétel ingyenes, regisztráció NEM szükséges!

Szeretettel várunk minden érdeklődőt!

Május a vérnyomásmérés hónapja!

A Nemzetközi Hypertonia Társaság és a Hypertonia Világ Liga mozgalmat hirdetett a 2026-os évre is május 1. és július 31. között (MMM26). A cél, hogy ezen időszak alatt 100 országban, összesen 25 millió egyén vérnyomása kerüljön megmérésre.

Magyarországon nagyszámú olyan egyén él emelkedett vérnyomással, aki nem tud a betegségéről, ezért hazánk a Magyar Hypertonia Társaság koordinálásával csatlakozott a

mozgalomba. Ez lehetőséget teremt hazánkban is a nem ismert, vagy nem rendszeresen gondozott hypertoniás betegek felismerésére, majd ellátására.

Ezen programhoz a Kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda is csatlakozott, várjuk a szeretettel a jelentkezőket.

Jelentkezni a következő telefonszámon lehetséges: 06 30 179 65 76

Május a vérnyomásmérés hónapja logo

Alzheimer Café 2026.05.26.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt a májusi Alzheimer Café alkalmunkra, ahol egy különösen fontos, mégis sokszor háttérbe szoruló témáról beszélgetünk: az időskori szájápolásról.

Előadó: Ujvári Tamara, klinikai fogászati higiénikus (Dr. Lányi Dent)

Az előadás során szó lesz arról, hogyan őrizhető meg a száj egészsége időskorban, milyen speciális kihívások merülhetnek fel, és hogyan segíthetünk hozzátartozóinknak a mindennapi szájápolásban.

EFI csapata

Népegészségügyi vastagbélszűrés

Figyelemfelhívás!!

Tájékoztató videófilm készült a népegészségügyi vastagbélszűrésről, amely közérthető formában hívja fel a figyelmet a szűrővizsgálat fontosságára. A kisfilm bemutatja a szűrés igénybevételének lehetőségeit, valamint részletesen ismerteti a vizsgálat menetére vonatkozó legfontosabb tudnivalókat.

👉 Kérjük, tekintsék meg a rövid tájékoztató filmet, és tájékozódjanak a szűrés jelentőségéről!

A vastagbélszűrés a korai felismerés egyik leghatékonyabb eszköze, amely hozzájárulhat a súlyos megbetegedések megelőzéséhez.

💙 Tegyünk együtt egészségünk megőrzéséért – osszák meg a tájékoztatót, hogy minél többekhez eljusson!

Egészség 1. lépés online tanfolyam a jobb egészségértésért

Szeretne magabiztosabban eligazodni az egészség világában?

Dr. Kőnig Róbert (Kőnig Doki) szakmai vezetésével elindult az Egészség 1. Lépés ingyenes online tanfolyam, amely közérthetően és gyakorlatiasan segít abban, hogy jobban megértse teste működését és a fontos egészségügyi helyzeteket.

Ez a tanfolyam tökéletes első lépés, ha szeretne tudatosabban odafigyelni egészségére – érthetően, túlzott szakzsargon nélkül.

  • Több mint 60 rövid, 6–8 perces videó
  • 30+ elismert orvos és szakember közreműködésével
  • Témák: betegutak, sürgősségi tudnivalók, táplálkozás, stresszkezelés és a hosszú, egészséges élet alapjai

👉 Nézzen bele, és tegye meg az első lépést az egészségesebb élet felé!

www.egeszsegtanfolyam.hu

#egészség #tudatosság #életmód #ingyenestanfolyam

Dohányzás leszoktató csoport indul 2026. januártól

Ingyenes önismereti csoport indul Kecskeméten 2026. januártól

Aktív Kecskemét – Új Mozgásrend 2026.01.01-től!

Fedezze fel a téli szezon újdonságait az aktivkecskemet.hu oldalon!

Frissített órarenddel, változatos mozgásformákkal és új helyszínekkel várják a mozogni vágyókat.

Várandós vagyok! – előadássorozat

Kedves Kismamák!

2026 januárjában új előadássorozatot indítunk „Várandós vagyok!” címmel, amelyre szeretettel várunk minden kismamát, családot tervezőt és érdeklődőt.

Az előadások három témakört ölelnek fel:

  • A várandósság – testi-lelki változások, örömök és nehézségek, hogyan változunk a 9 hónap során, mit érez és mire emlékszik a kisbaba.
  • A szülés – kérdések és félelmek, vágyak és elképzelések, az önmagunkba vetett hit megerősítése, hasznos gondolatok a nagy napra.
  • A gyermekágy – mi történik a szülés után? Milyen a kisbabás élet valójában? „Erről miért nem beszélt senki?” Mikor és miben érdemes segítséget kérni?

Az előadásokon a vetítés mellett interaktív beszélgetésre is lehetőség nyílik. Kérdezhettek, megoszthatjátok gondolataitokat, vagy akár csak csendben figyelhettek – minden részvételi forma teljesen rendben van. Az alkalmakhoz a várandósság bármely szakaszában lehet csatlakozni.

Az előadásokat Kovács-Dandi Csilla, kismama jógaoktató, dúla és perinatális tanácsadó tartja.

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött:

https://forms.gle/r1xBCrNhMhrYa9jX7

További részletek a plakáton találhatók!

Szeretettel várunk minden kismamát és érdeklődőt!

EFI csapata

Felhívjuk figyelmét, hogy a rendezvényen képfelvétel készülhet, melyet az Egészségfejlesztési Iroda (EFI) weboldalán, illetve a közösségi médiában szolgáltatásainak népszerűsítése céljából közzétehet.

Az adatkezelésről részletes tájékoztatás elérhető az alábbi linken: https:/efi.eszii.hu/adatkezelesi_tajekoztato.pdf

Sportolj  Szabadon!

Mozgás Receptre

Kedves Követőink,

Múlt héten elindult Kecskeméten a Mozgás Receptre Program, melynek legfontosabb célja az egészségben eltöltött életévek számának növelése a lakosság fizikai aktivitásának támogatása által. A program keretében a csatlakozó háziorvosok mozgást írnak fel receptre, amit a páciensek különféle sportlétesítményekben válthatnak be.

Folyamatosan várjuk a jelentkezőket minden programunkra, az aktuális órarend megtalálható az https://aktivkecskemet.hu/ linken.

Részletekről keressék háziorvosukat!!

Mozgásra fel!

EFI csapata