501996

Cukorbetegség szűrése néhány perc alatt!

12 pont felett keresse fel háziorvosát!

1. Hány éves vagy?

2. Testtömeg-indexed (BMI)?Számítása: testsúly (kg) ÷ (magasság (m) × magasság (m))

3. Derékbőséged (cm)?Férfiaknál ≥94 cm, nőknél ≥80 cm már emelt kockázatot jelez.

4. Naponta mozogsz legalább 30 percet?

5. Naponta eszel zöldséget, gyümölcsöt?

6. Szedtél már rendszeresen vérnyomáscsökkentőt?

7. Volt már magas vércukorszinted (pl. vizsgálaton)?

8. Családban előfordult cukorbetegség?


Támogatóink és együttműködő partnereink:
Széchenyi 2020
Európai Unió zászló